Wiosenne przebudzenie | Weekend jogowy w Zagrodzie Inicjatyw Twórczych w Swołowie

weekend_jogowy_baner

Daj sobie czas, który poświęcisz tylko sobie, przełączysz się z trybu robienia do bycia, pogłębisz więź ze swoim ciałem i sercem. Zapraszamy na wiosenny weekend z jogą, który wzbogacimy o koncert mis kryształowych i warsztat masażu kobido.

Jeśli potrzebujesz:

  • wyrwać się z miasta i po prostu odpocząć,
  • spędzić czas w naturze,
  • pobyć w atmosferze życzliwości, wsłuchiwania się w swoje ciało,

Ten wyjazd jest dla Ciebie!

W trakcie weekendu otrzymasz:

  • praktykę jogi;
  • warsztat z masażem kobido;
  • sesje medytacji prowadzonej;
  • wegetariańskie jedzenie przygotowane na miejscu przez Asię (Niebo catering);
  • możliwość korzystania z sauny i ognisko.

Za dodatkową opłatą dostępny będzie indywidualny masaż kobido.

Szczegóły wydarzenia

Miejsce: Zagroda Inicjatyw Twórczych w Swołowie (Zagroda nr 5)
Termin: 12 – 14 kwietnia 2024 (piątek – niedziela)
Koszt: 800 zł / osoba z miejscem noclegowym w apartamentach 2 osobowych (prywatna łazienka, sypialnia i część wspólna)

Zapisy prowadzone są poprzez e-mail: swolowo@gok.slupsk.pl lub telefonicznie tel. 573 148 724.

PROGRAM

Piątek 12/04

17.00 – Czekamy na Was. Czas na zakwaterowanie i oswojenie się z miejscem

19.00 – Krąg zapoznawczy i koncert mis kryształowych w wykonaniu Małgorzaty Domżalskiej (Mandalacenter)

21.00 – Wspólna kolacja

Sobota 13/04

9.00 – Joga na dzień dobry, prowadzenie Izabela Józwiak-Szuba (Studio Joga Love)

11.00 – Śniadanie

12.00 – Czas wolny na relaks

15.00 – Lekki obiad (zupa)

16.00-17.00 – Warsztat z elementami masażu kobido, prowadzenie Judyta Warzecha (Ukoi)

18.30 – Joga i medytacja, prowadzenie Izabela Józwiak-Szuba (Studio Joga Love)

20:30 – Kolacja

*21.00  – Dla chętnych, saunowanie w spa i ognisko

Niedziela 14/04

9.00 – Joga na dzień dobry, prowadzenie Izabela Józwiak-Szuba (Studio Joga Love)

11:00 – Śniadanie

12:00 – Zakończenie

weekend_jogowy_plakat

weekend_jogowy_baner
Udostępnij!