Wiosenne przebudzenie | Weekend jogowy w Zagrodzie Inicjatyw Twórczych w Swołowie
Daj sobie czas, który poświęcisz tylko sobie, przełączysz się z trybu robienia do bycia, pogłębisz więź ze swoim ciałem i sercem. Zapraszamy na wiosenny weekend z jogą, który wzbogacimy o koncert mis kryształowych i warsztat masażu kobido.
Jeśli potrzebujesz:
- wyrwać się z miasta i po prostu odpocząć,
- spędzić czas w naturze,
- pobyć w atmosferze życzliwości, wsłuchiwania się w swoje ciało,
Ten wyjazd jest dla Ciebie!
W trakcie weekendu otrzymasz:
- praktykę jogi;
- warsztat z masażem kobido;
- sesje medytacji prowadzonej;
- wegetariańskie jedzenie przygotowane na miejscu przez Asię (Niebo catering);
- możliwość korzystania z sauny i ognisko.
Za dodatkową opłatą dostępny będzie indywidualny masaż kobido.
Szczegóły wydarzenia
Miejsce: Zagroda Inicjatyw Twórczych w Swołowie (Zagroda nr 5)
Termin: 12 – 14 kwietnia 2024 (piątek – niedziela)
Koszt: 800 zł / osoba z miejscem noclegowym w apartamentach 2 osobowych (prywatna łazienka, sypialnia i część wspólna)
Zapisy prowadzone są poprzez e-mail: swolowo@gok.slupsk.pl lub telefonicznie tel. 573 148 724.
PROGRAM
Piątek 12/04
17.00 – Czekamy na Was. Czas na zakwaterowanie i oswojenie się z miejscem
19.00 – Krąg zapoznawczy i koncert mis kryształowych w wykonaniu Małgorzaty Domżalskiej (Mandalacenter)
21.00 – Wspólna kolacja
Sobota 13/04
9.00 – Joga na dzień dobry, prowadzenie Izabela Józwiak-Szuba (Studio Joga Love)
11.00 – Śniadanie
12.00 – Czas wolny na relaks
15.00 – Lekki obiad (zupa)
16.00-17.00 – Warsztat z elementami masażu kobido, prowadzenie Judyta Warzecha (Ukoi)
18.30 – Joga i medytacja, prowadzenie Izabela Józwiak-Szuba (Studio Joga Love)
20:30 – Kolacja
*21.00 – Dla chętnych, saunowanie w spa i ognisko
Niedziela 14/04
9.00 – Joga na dzień dobry, prowadzenie Izabela Józwiak-Szuba (Studio Joga Love)
11:00 – Śniadanie
12:00 – Zakończenie
